دراسة طبية حول التململ الحركي

أشارت
دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون أن التململ الحركي يطيل من عمر
الإنسان، وأن الجلوس و الاستلقاء لفترات طويلة بشكل مستمر لفترات طويلة دون
أداء أي نشاط جركي أمر يضر بصحة الإنسان.

وقال الباحثون إن
ممارسة النشاطات المستقرة التى تشمل الجلوس لفترات أمام شاشة التلفاز
والعمل لوقت طويل على أجهزة الكمبيوتر كلها أمور تقصر من عمر الإنسان،
وترفع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

الباحثون
يؤكدون أن كسر حاجز الجلوس والكسل بممارسة الأنشطة البسيطة مثل المشى أو مد
الساقين لمدة دقيقة أو دقيقتين يمكن الانسان من مواجهة الأثار الضارة
الناتجة عن الساعات التي يقضيها أمام التلفاز.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» وصفات طبية علاجية
» دراسة الزلازل خاص بالسنة الثالثة متوسط