منتدى أولاد الجزائر
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة
يشرفنا تسجيلك في منتدانا والمشاركة فيه بمواضيعك
افدنا واستفد معنا ...إجعلنا في مفضلتك نجعلك في قلوبنا ...

https://i.servimg.com/u/f47/16/27/13/92/oouu-o13.gif

منتدى أولاد الجزائر
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة
يشرفنا تسجيلك في منتدانا والمشاركة فيه بمواضيعك
افدنا واستفد معنا ...إجعلنا في مفضلتك نجعلك في قلوبنا ...

https://i.servimg.com/u/f47/16/27/13/92/oouu-o13.gif

منتدى أولاد الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى لجميع الجزائرين والعرب نقاش وتواصل
 
الرئيسيةالبوابة ..2أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 افطر وانت مهني

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
yamomi
عضو هام
عضو هام
yamomi


الساعة الأن :
263
تاريخ الميلاد : 23/05/1994

بطاقة الشخصية
مواضيعي : .1 لمحبي نزار
مواضيعي : سارع الى تقبيل حبيبتك.

افطر وانت مهني Empty
مُساهمةموضوع: افطر وانت مهني   افطر وانت مهني Emptyالجمعة أغسطس 19, 2011 12:58 am

طريقة الإفطار السليمة بعد الإفطار تناول بلح رطب أو عجوة أو تمر جاف بواقع
2 حبه ونصف كوب ماء أو حليب ثم تناول الشوربه الدافئه حوالي فنجان ثم
تناول طبق صغير من السلطه الخضراء ثم تناول الخضار المسلوق أو المطهي مع
قليل من الأرز أو الخبز ويمكن تناول نصف كوب عصير وقليل من الحلوى ويفضل
الفاكهه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ala adaami
عضو مؤسس
عضو مؤسس
ala adaami


الساعة الأن :
المزاج : افطر وانت مهني 0b3e424b63f7
2014
تاريخ الميلاد : 30/05/1993

بطاقة الشخصية
مواضيعي : .
اهم مواضيعي

العنوان 1

العنوان 2

العنوان3

العنوان-4

العنوان-5


مواضيعي : .
اهم مواضيعي

العنوان 1

العنوان 2

العنوان3

العنوان-4

العنوان-5


افطر وانت مهني Empty
مُساهمةموضوع: رد: افطر وانت مهني   افطر وانت مهني Emptyالجمعة أغسطس 19, 2011 10:44 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
جيد أنه لدينا من يهتم بنا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yamomi
عضو هام
عضو هام
yamomi


الساعة الأن :
263
تاريخ الميلاد : 23/05/1994

بطاقة الشخصية
مواضيعي : .1 لمحبي نزار
مواضيعي : سارع الى تقبيل حبيبتك.

افطر وانت مهني Empty
مُساهمةموضوع: رد: افطر وانت مهني   افطر وانت مهني Emptyالجمعة أغسطس 19, 2011 3:34 pm

مشكور اخ ادم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افطر وانت مهني
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وانت في البحر
» انا وانت اصحاب ذنوب
» ماهي المصيبه اللي سويتها وانت صغير ؟
» هل تعلم اين تذهب روحك وانت نائم سبحان الله

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أولاد الجزائر  :: ®§][©][ منتديات الأسرة][©][§® :: منتدى الاسرة :: منتدى الصحة والجمال-
انتقل الى: